くしゃみでぎっくり腰や首を捻ったりすることがあります‼️

少し身体をかがめながらすると衝撃を和らげることができますのでお試しください😊
また、普段から腰や肩こり・首こりをケアしておくと症状が出にくくなります💡

4月も2週目辺りから遠征に行くのでお早めにご予約ください‼️
皆様のご来院お待ちしております📝


宇都宮の整骨院・整体 のざわ整骨院
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