すっかり季節は冬になり、鍋やおでんが恋しくなってきましたね🤤
それと同時に身体がどんどん大きくなってしまうのも事実です…
それを改善してくれる物がEM PELVI（エムペルヴィ）です！
骨盤周りにある「骨盤底筋」を座っているだけで鍛えてくれる機械で
ここを鍛えると
〇体幹が安定し姿勢が良くなり綺麗なプロポーションを維持できる
〇骨盤が正常な位置に戻るので、ぽっこりお腹が改善される
〇内臓が正常な位置に戻るので、消化・吸収がスムーズになる
以上のことが期待されます(*^^*)
今から対策をして充実した年末年始を過ごしましょう！！！